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減酸可以護齒

文章來源:閩西口腔醫院  發布時間:2016/05/31  點擊:
導讀:多吃蔬菜有利于牙齒健康,特別是常吃蔬菜的孩子牙齒健康會比較好且不容易蛀牙。由于口腔容易呈酸性,所以口腔內的牙齒容易受酸素腐蝕。
  多吃蔬菜有利于牙齒健康,特別是常吃蔬菜的孩子牙齒健康會比較好且不容易蛀牙。由于口腔容易呈酸性,所以口腔內的牙齒容易受酸素腐蝕。牙齒受到腐蝕時,表面原本堅固的部分逐漸溶解脫落而形成蛀牙。

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  為什么多吃蔬菜對牙齒好
 
  閩西口腔醫院的專家指出:多吃蔬菜之所以減少口腔呈現酸性的傾向,是因為蔬菜中含有許多鈣等礦物質,這些礦物質被身體吸收后,仍留存相當部分于唾液中,因此可以提高緩沖的作用。
 
  所謂緩沖作用是酸堿中和之后,PH值沒有變化。唾液的PH值原本為微堿性,唾液的緩沖作用強的時候,即使口腔出現酸素,也不至于呈現酸性。相反的如果緩沖作用弱的時候,由于無法制止住新生的酸素,連唾液也會變成酸性,牙齒也因此受酸素腐蝕。
 
  口腔的酸起源于食入的糖及淀粉,透過口腔嗜乳酸桿菌轉換成乳酸而成。因此,無論人們吃飯、吃點心或喝飲料,食入之后,殘留口腔即會呈現酸性的傾向,可以作為容易蛀牙與否的指標。
 
  閩西口腔醫院設有專業在線專家咨詢,有問題需要解答的患者朋友可以在線咨詢專家,我們將竭誠為您服務,為您的口腔健康保駕護航~ 以上內容僅供參考,具體詳情請結合自身情況咨詢看診專家。
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